Work-Life-Balance – Multitasking – Flexibel im Job – Spaß am Leben – Glück

Ist es möglich das alles unter einen Hut zu bekommen?

Finden Sie es heraus! Als zertifizierte Trainerin für Multimodales Stressmanagement (IKS) biete ich Ihnen Werkzeuge an, um aus der „Stressspirale“ auszusteigen und wieder vermehrt Entspannung und Zufriedenheit in Ihrem Leben Raum zu geben.

Möglicherweise stehen für Sie jedoch gerade private oder berufliche Veränderungen im Vordergrund und Sie wünschen sich dazu einen Rat?

Als systemische Beraterin biete ich Ihnen ein Format an die eigenen Vorstellungen und Erwartungen zu benennen und zu sortieren. Ich begleite Sie in diesem Entscheidungsprozess auf neuen Wegen zu möglicherweise neuen Ufern.

Durch die Teilnahme an der Evaluationssstudie an der Fernuniversität Hagen erhalten Studierende der FernUni im Studienfach Psychologie, die an dem Stressmanagement­training teilnehmen und alle vier Fragebögen ausfüllen 15 (fünfzehn!) Versuchs­personenstunden. Das ist die Hälfte der Pflichtleistung, die Studierende des B.Sc. Psychologie nachweisen müssen.